Personal Trainer

Perché sceglierlo?

- Per riuscire a ritrovare il benessere e la forma fisica allenandosi comodamente a casa

- Spesso si associa la figura del Personal Trainer alla palestra e non al domicilio

- L'home fitness è in continuo aumento

Quali sono i vantaggi?

- Essi possono essere legati al tempo, all'ambiente e alla necessità di sentirsi a proprio agio

- Riuscirai ad incastrare i tuoi allenamenti fra lavoro, vita privata e famiglia in modo semplice

- Riuscire a risparmiare tempo ad oggi è importante

- Dopo una giornata di lavoro immergersi nel traffico caotico per raggiungere la palestra non è ottimale per stimolare l'allenamento, senza considerare il consumo della benzina

- Può essere svolto comodamente a casa tua e soprattutto nell'orario che più preferisci, regalandoti una supervisione su misura per te dal tuo Personal Trainer

Massaggi

Puoi trovare diversi tipi di massaggio:

- Drenante

- Decontratturante

- Defaticante gambe

- Esfoliante

- Relax

Programmi alimentari

Ogni cliente è unico, personalizzo i programmi di allenamento e alimentazione (consultando anche il parere di un nutrizionista sportivo) per massimizzare i risultati.

 

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